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Prävention am Meer

Aktive Prävention im Landhaus Trendermarsch

Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut.

Deshalb sollten wir ihr mehr Aufmerksamkeit schenken und alles dafür tun, sie uns lange zu erhalten.

Im Wechsel der GEZEITEN in den eigenen Lebensrythmus kommen.

Das Große ist nicht dies oder das zu sein, sondern man selbst zu sein.

                                  Sören Kirekegaard, In: Der Schlüssel zur Gelassenheit

Sie möchten Ihr Leben gesünder gestalten. Wir regen Sie bei uns im Landhaus Trendermarsch an und stellen Ihnen Techniken vor, mit denen Sie sich Ihren Wunsch erfüllen können. Aus den unterschiedlichen Modulen haben wir für Sie zwei Programmvarianten zusammengestellt. Siehe unten......

BEWEGUNG:

                "Aqua Fit Gymnastik"
                "Nordic Walking" „geführte (Watt)Wanderung“ „Radtouren“

ENTSPANNUNG:

                 "Autogenes Training"
                 "Shiatsu-Massage" - "Yoga" - "Fußreflexzonen-Massage" & "Cosmotherapie"
                 "Progressive Muskelrelaxation n. Jacobsen" (PMR)

                  "Förderung individueller Kompetenzen zur Vermeidung stressbedingter                 

                 Gesundheitsrisiken" mit dem Arzt

                "Ernährungsberatung" mit Arzt
                "Gesundes Kochen" nach Montignac

Programm I : 4 Tage / 3 Nächte pro Person im Doppelzimmer / Appartement 
inklusive 5 Präventionseinheiten p.Pers. ab 510,00 €

Programm II : 7 Tage / 6 Nächte pro Person im Doppelzimmer / Appartement
inklusive 10 Präventionseinheiten p.Pers. ab 725,00 €*

Halbpension pro Tag & Person buchbar für 18,50 €

Beide Programme sind inklusive Genießer-Frühstück und Zimmerservice
- nachfolgende Preise beziehen sich auf Einzelbelegung im Appartement.

Programm I ab 612,00 €

Programm II ab 870,00 €

Buchbar sind die Aktiv Prävention Gesundheitsreisen jeweils im Zeitraum vom 06.01. bis 01.06. und vom 01.10. bis zum 15.12. ausgenommen der Schulferien und Hochsaisonzeiten - vielen Dank für Ihr Verständnis.

 

Vereinbaren Sie Ihre ganz individuelle Gesundheitsreise mit

exclusivem EINS-ZU-EINS- Coaching und lassen Sie sich gleich von uns beraten.

 

Die Programmabläufe übersenden wir Ihnen gerne bei Interesse - informieren Sie sich bitte direkt unter 04842 - 90 03 80 oder per Mail an info@landhaus-trendermarsch.de

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